Alimentos não saudáveis: estádios falham nas inspeções de segurança alimentar

Ambientes de alimentos não saudáveis ​​causados ​​por cozinhas mal equipadas e a presença de roedores e insetos estavam entre as violações encontradas durante as inspeções de segurança alimentar (Sun O Life Stadium, onde os Miami Dolphins e Florida Marlins jogam, relatou que insetos e outros detritos se misturaram com bebidas alcoólicas congeladas em um estande onde o equipamento não estava sendo limpo). As temperaturas inadequadas dos alimentos, que permitem o desenvolvimento de bactérias perigosas, a contaminação cruzada entre alimentos crus e cozidos e a falta de higiene dos funcionários (incluindo lavar as mãos!) Também contribuíram para a prevalência de condições alimentares não saudáveis. façam? Use este conselho para evitar comida assustadora de estádio.

Evite comida não saudável ... trazendo a sua própria.

Sempre que possível, leve lanches saudáveis ​​para levar com você. Você não apenas sabe como e onde a comida foi preparada, mas também economizará uma pequena fortuna. Experimente estes:

• Recheio de lanches. Saudável, saboroso, portátil e farto. Divirta-se!

• Os 30 melhores lanches de baixa caloria. Testado e provado. Apenas os melhores passaram em nosso teste.

Evite alimentos não saudáveis ​​... indo para o lixo.

Combine para sair da mala com os amigos antes do jogo. Ao cozinhar sua própria comida no jogo, você ainda pode se deliciar com suas comidas favoritas do estádio e não sentirá necessidade de comer quando estiver dentro. Apenas certifique-se de que sua porta traseira será aprovada nas inspeções de segurança alimentar! Experimente estes alimentos fantásticos:

• 6 novas receitas de hambúrguer. Saudável e enganosamente saboroso.

• Alimentos para festas Quick & Easy. Um favorito que agrada as multidões tornado saudável.

• O Chip Superior. Chips com benefícios para a saúde? Veja você mesmo.

• Pasta de espinafre. Mergulho saudável? Esta receita torna isso possível.

Evite alimentos não saudáveis… pedindo de forma inteligente.

Alimentos pré-embalados são o melhor. Evite qualquer coisa que precise ser cozinhada ou manuseada diretamente pelos funcionários do estádio. Alguns para experimentar:

• Cracker Jack (1/2 xícara: 120 calorias, 2g de gordura). Apenas certifique-se de compartilhar: cada pacote contém porções de 3 1/2.

• Sanduíche de sorvete (1 sanduíche de 3,5 onças: 160 calorias, 5 g de gordura). Sanduíches de sorvete embalados individualmente têm porções controladas e uma aposta segura.

• Amendoim com casca (1/2 xícara: 160 calorias, 12g de gordura). As cascas criam uma barreira contra contaminantes externos, tornando o amendoim um lanche naturalmente seguro.

• Água ou suco engarrafado. Quando se trata de hidratação, compre engarrafado. Máquinas e conchas de gelo, ou a falta delas (suas mãos não contam, Phoenix Coyotes!) Foram crivadas de mofo e bactérias em estádios em todo o país.

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  • Por Karen Borsari

Comentários (1)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • oceane schweizer muniz
    oceane schweizer muniz

    Nossa economizei e to muito feliz pois e muito bom tudo q é bom temos q falar

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