Seu hábito Grande Skim Latte pode fazer você viver mais?

Se você precisa da garantia de que seu café diário é um hábito saudável e não um vício, a ciência está aqui para ajudá-lo a se sentir validado. Um estudo recente da University of Southern California (USC) encontrou uma associação entre beber coisas boas e viver mais.

É importante observar, entretanto, que a pesquisa sobre cafeína e riscos à saúde está em constante evolução, com evidências contraditórias surgindo constantemente. Portanto, é provavelmente melhor considerar esses resultados com um grão de sal - ou, digamos, uma gota de java.

É possível que a longevidade mais longa seja devido a outros fatores do estilo de vida, e não ao consumo de café. Por exemplo, as mesmas pessoas que bebem café também compram alimentos mais saudáveis, vão à academia e procuram atendimento médico preventivo? Embora essa possa ser uma teoria justa, pesquisas anteriores não a sustentam, já que outro estudo descobriu que, embora os bebedores de café vivessem mais do que os que não bebiam, na verdade comiam menos frutas e vegetais, além de beberem álcool e fumarem, conforme relatamos em Sua xícara de café diária pode estar ligada a uma expectativa de vida mais longa.

Os pesquisadores consideraram outros hábitos de vida, como fumar e consumir álcool, que podem ter um efeito negativo na expectativa de vida de alguém, também, diz Veronica W. Setiawan, Ph.D., principal autora do estudo e professora associada de medicina preventiva na Keck School of Medicine da USC.

Setiawan diz que não sugere isso é uma ligação direta entre o seu café com leite matinal e a fonte da juventude, mas pelo menos você pode se sentir melhor saindo para pegar o seu segundo pick-me-up à tarde. (Melhor ainda, misture um desses saborosos smoothies de café para nutrição extra.)

  • Por Renee Cherry

Comentários (4)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • Francesca C Bastos
    Francesca C Bastos

    Entrega super rápida

  • leire w scheller
    leire w scheller

    Já usei está marca e gosto muito por isso gostava de comprar

  • Edna Goulart
    Edna Goulart

    Um produto ótimo q vale apena usar e recompensavel

  • joanina r krieguer
    joanina r krieguer

    Excelente custo benefício.

Deixe o seu comentário

Ótimo! Agradecemos você por dedicar parte do seu tempo para nos deixar um comentário.